蜂蜜是我们日常生活中经常可见的一种保健品，经常喝蜂蜜对人体有很大的帮助，不过大家都知道蜂蜜的保质期一般都是两年，那么放两年的“蜂蜜”是否还能吃呢？营养师这样说，快看看你吃对了吗？

蜂蜜虽说是一种高糖分的食物，一般并不会成为细菌的温床，不过如果储存的方式不正确，或是长时间保存的蜂蜜，那也是有可能变质及产生细菌的。据营养师说，超过这个时间的蜂蜜最好就别吃了，那就是两年的时间。

蜂蜜的保质期通常为两年，过了两年以后，那最好就别食用了，过了两年营养成分丢失不说，还存在饮食安全健康问题。除此之外，在保质期内的蜂蜜，如果也出现了异味的情况，那最好也别食用，很可能是因为你保存不当而造成的变质，食用会对身体健康有害。

除此之外，蜂蜜这种东西也是不可以放在冰箱保存的，长时间冷冻或冷藏会影响蜂蜜的口感，而且还会析出葡萄糖成分，尤其是下半部分被结晶的成分，更不可食用，所以说，存放2年的蜂蜜最好别喝，很多人不懂，还好知道的早，看后转告身边人。

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