中国是茶的故乡，喝茶的文化史悠久，到现在已经普及到全世界都流行喝茶叶，那会有人问，蜂蜜有很多营养物质，可以加到茶叶里面一起喝吗？

茶叶中含有氨基酸、茶多酚等多种有益营养，而蜂蜜性温平和，除了优质的葡萄糖和果糖外，还有多种维生素、微量元素及活性酶类等丰富的营养成分，促进身体新陈代谢，肠胃蠕动，清除体内垃圾。蜂蜜泡茶是非常不错的一种搭配，并且两者的营养成分不冲突，蜂蜜的甜味还可以综合茶的苦涩。

不同的茶叶搭配不同的蜂蜜会有不同的滋味，绿茶推荐搭配清香的野桂花蜜，普洱可以搭配浓香的寒冬蜜，菊花茶则是搭配荔枝蜜，还有很多种蜂蜜与茶叶的搭配，小伙伴们不妨可以多尝试一下，但是冲泡时需要注意水温，泡茶的水温一般较高，可以稍微放温一些后再加入蜂蜜，这样既能保存蜂蜜的营养，又能增添风味。选购蜂蜜的时候也要认清品质，尽量选择有检测合格认可的蜂蜜，这样的蜂蜜比较有保障。

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